VERBANIA - 05.10.2019 - Imparare a correre?

Non è poi così difficile come sembra. L’associazione “Corso di Corsa” annuncia un’iniziativa per acquisire una buona capacità di muovere il proprio corpo nello spazio attraverso esercizi propriocettivi, di stabilizzazione del bacino, di elasticità e forza muscolare, rendendo il gesto della corsa meno traumatico e più “redditizio” in termini di risultato. Il primo incontro s'è tenuto giovedì nella palestra della scuola “Tomassetti” di Intra. L'istruttore è Alfredo Fasolo. Il corso durerà fino a febbraio e si terrà tutti i giovedì. Costo mensile di 10 euro più la tessera annuale di 20, comprensiva di assicurazione. Tutti i martedì alle 18,30 si potrà mettere in pratica quanto imparato seguendo le lezioni alla pista di atletica Verbathlon seguiti dell’istruttore Adamo Foglia.